院長日記2/3
背中が丸くなるのは歳のせい？folder未分類最近、なんだか背中が丸くなってきた気がする。 背中を真っ直ぐに保つのが疲れる。 そのせいで気がつくと背中が丸くなってしまう。 丸くなっている方がラク。 もしそういうことがあるなら、背筋が衰えてきている可能性が高いです。 …
最近、なんだか背中が丸くなってきた気がする。 背中を真っ直ぐに保つのが疲れる。 そのせいで気がつくと背中が丸くなってしまう。 丸くなっている方がラク。 もしそういうことがあるなら、背筋が衰えてきている可能性が高いです。 …
下腹ぽっこりは骨盤が歪んでいるせいかもしれません！！ - update更新日 : 2023年05月19日folder未分類コロナ禍の影響で外出が減り、家にいる時間が長くなり ついつい食べてばっかりで、太ってしまった・・・・・・ なんていう人多くないでしょうか？ そんなに太ってないのに、何故か下腹だけが ぽっこりしてきて、何とかしたい！！ な…
コロナ禍の影響で外出が減り、家にいる時間が長くなり ついつい食べてばっかりで、太ってしまった・・・・・・ なんていう人多くないでしょうか？ そんなに太ってないのに、何故か下腹だけが ぽっこりしてきて、何とかしたい！！ な…
ふくらはぎを触ると腰痛のレベルや姿勢が分かります！！ - update更新日 : 2020年11月09日folder未分類人間は二足歩行ですので、脚のふくらはぎの筋肉を触ると日常生活でどのように使われているか分かります。 非常に固くなっている人、つきたてのお餅のように柔らかい人、むくんでいる人、冷えて冷たくなっている人など様々な方がいます。…
人間は二足歩行ですので、脚のふくらはぎの筋肉を触ると日常生活でどのように使われているか分かります。 非常に固くなっている人、つきたてのお餅のように柔らかい人、むくんでいる人、冷えて冷たくなっている人など様々な方がいます。…
整体で頭痛薬は止められます！！ - update更新日 : 2023年05月19日folder未分類こんなことでお困りではありませんか？ １ヶ月に１０日以上頭痛薬を飲んでいる。 頭痛薬を３ヶ月以上定期的に飲み続けている。 突然、発作的な片頭痛で悩んでいる。 朝から頭が痛いのでつい頭痛薬を飲んでしまう。 慢性的な片頭痛が…
こんなことでお困りではありませんか？ １ヶ月に１０日以上頭痛薬を飲んでいる。 頭痛薬を３ヶ月以上定期的に飲み続けている。 突然、発作的な片頭痛で悩んでいる。 朝から頭が痛いのでつい頭痛薬を飲んでしまう。 慢性的な片頭痛が…
O脚矯正が人生を好転させます！！ - update更新日 : 2020年11月09日folder未分類日本人は諸外国の人と比べてO脚が多いと言われています。 その理由は骨格のせいでしょうか？ それとも生活様式のせいでしょうか？ 特に女性はO脚が気になる人が潜在的にはかなりいらっしゃると思います。 O脚矯正を勧める理由。 …
日本人は諸外国の人と比べてO脚が多いと言われています。 その理由は骨格のせいでしょうか？ それとも生活様式のせいでしょうか？ 特に女性はO脚が気になる人が潜在的にはかなりいらっしゃると思います。 O脚矯正を勧める理由。 …
腰痛を再発させない正しい座り方！！ - update更新日 : 2021年12月04日folder未分類慢性的な腰痛で悩んでいる人は、日常生活で座る時の姿勢が悪く、それが原因で悪化したり長期化してる場合が多いです。 こんな腰痛でお困りではありませんか？ 腰椎椎間板ヘルニアと言われた。 腰部脊柱管狭窄症と言われた。 座骨神経…
慢性的な腰痛で悩んでいる人は、日常生活で座る時の姿勢が悪く、それが原因で悪化したり長期化してる場合が多いです。 こんな腰痛でお困りではありませんか？ 腰椎椎間板ヘルニアと言われた。 腰部脊柱管狭窄症と言われた。 座骨神経…
逆流性食道炎が整体で良くなる理由！！ - update更新日 : 2023年05月19日folder未分類食道は食べ物の通り道で、のどから胃の入口までをつなぐ管で、成人で直径が２cmぐらいで長さが２５cmぐらいあります。 逆流性食道炎は、この食道に胃酸が逆流してきて炎症を起こして、様々な症状が起きます。 逆流性食道炎になりや…
食道は食べ物の通り道で、のどから胃の入口までをつなぐ管で、成人で直径が２cmぐらいで長さが２５cmぐらいあります。 逆流性食道炎は、この食道に胃酸が逆流してきて炎症を起こして、様々な症状が起きます。 逆流性食道炎になりや…
正しい呼吸が自律神経を整える！！ - update更新日 : 2021年05月08日folder未分類あなたは日常生活で呼吸を意識することはありますか？ 人間は、口や鼻をふさがれたら苦しくて死んでしまいますが、普段の生活で呼吸を意識する人は少ないのではないでしょうか？ スポーツをする時に呼吸が速くなったり、人前でスピーチ…
あなたは日常生活で呼吸を意識することはありますか？ 人間は、口や鼻をふさがれたら苦しくて死んでしまいますが、普段の生活で呼吸を意識する人は少ないのではないでしょうか？ スポーツをする時に呼吸が速くなったり、人前でスピーチ…
骨粗鬆症(圧迫骨折)でも腰痛は改善出来ます。 - update更新日 : 2023年06月21日folder未分類日本は１００歳以上の長寿者が７万人を突破致しました！！ 内訳は、女性が８８％だそうです。 凄いですね・・・・・！ 長寿は素晴らしいことですが、年齢と共に骨はもろくなり転倒などによる骨折のリスクも増えてきます。 最近はテ…
日本は１００歳以上の長寿者が７万人を突破致しました！！ 内訳は、女性が８８％だそうです。 凄いですね・・・・・！ 長寿は素晴らしいことですが、年齢と共に骨はもろくなり転倒などによる骨折のリスクも増えてきます。 最近はテ…
腰痛持ちのこたつの座り方について - update更新日 : 2022年02月25日folder未分類寒い冬、こたつを囲んでなべ料理・・・・・美味しいですね！ 家族団らんのひとときですね。 でも、腰は大丈夫ですか？ あなたはこたつに入る時、脚はどうなっていますか？ 脚を伸ばして座る、あぐらで座る、横座りで座る、正座で座る…
寒い冬、こたつを囲んでなべ料理・・・・・美味しいですね！ 家族団らんのひとときですね。 でも、腰は大丈夫ですか？ あなたはこたつに入る時、脚はどうなっていますか？ 脚を伸ばして座る、あぐらで座る、横座りで座る、正座で座る…
