肩こりについて
肩こりについてこんなことで悩んでいませんか？
- 10年以上肩こりに悩んでいて、根本改善はあきらめている。
- 長時間のデスクワークで肩こり、首こり、目の疲れでつらい。
- 肩こりからくる、頭痛やはきけで薬が手放せない。
- 湿布をいつも肩にはっている。
- 肩こりが酷くなると背中がパンパンになって仰向けで寝られない。
- 長年の肩こりで猫背が気になっている。
- 肩や首のこりがひどい時には、手が痺れたり腕が上げづらくなる。
最近はパソコンやスマホを日常的に使う人が多く、肩こりは国民病といっても良いと思います。
また、最近のデータでは日本人は座っている時間が世界で一番長いそうです。
では、なぜ人間は肩がこるのでしょうか？ 人間は二足歩行で、その頭の重さは体重の１０％前後と言われています。
男性で５～６kg、女性で４～５kgぐらいでちょうど首の上に、ボーリングの球が乗っかっているようなイメージで想像以上に負荷がかかっています。
肩こりは、姿勢や生活習慣が原因で起きています！！
肩こりの原因は様々ですが、姿勢や生活習慣が大きく関係しています。
- イスに座る時、深くもたれるように座る。
- 無意識に脚を組んで座っている。
- 床に座る時、横座りやあぐらや体育座りをする。
- パソコンをする時、頭を前方に突き出すような姿勢でやっている。
- スマホを見るとき、背中を丸めて手元を見ている
- クッションや高い枕で頭を起こしてテレビを見たりスマホを操作する。
- ショルダーバックをいつも同じ側に掛けている。
- 病院のレントゲンでストレートネックと言われた。
- 首の関節を自分でボキボキ鳴らすクセがある。
肩こりに、手や腕の痛みや痺れが伴う時は要注意です。特に長期に渡るときは病院でレントゲンやMRIを撮ることをお勧めいたします。
痛みや痺れが強いときは、頸椎ヘルニア、胸郭出口症候群、四十肩五十肩などが疑われます。また、慢性的な肩こりがある人は頭痛、片頭痛、めまい、耳鳴り、はきけ、顎関節症、自律神経失調症などを併発してる人が多くいます。
岡谷市のアズーロカイロプラクティック院では、肩こりの原因から根本的に改善いたします
肩こりを改善するためには、肩の筋肉をマッサージしてもみほぐしたり、肩の関節の動きを良くしても、一時的には血流が改善されて楽にはなりますが、根本的な解決にはなりません。
肩こりは、背骨や骨盤が歪んでいるせいで、これ以上背骨や骨盤がずれないように防御して、頑張って筋肉を緊張させている状態であると当院では位置付けています。このため背骨や骨盤が本来あるべきところに調整できれば、瞬時に肩の力が抜けて肩の筋肉がフニャフニャになり、肩こりが改善されていきます。
当院の施術では、肩こりを改善させるために背骨や骨盤の歪みを解消する「DRT（ダブルハンド・リコイル・テクニック）」という施術方法を行います。こちらはボキボキしない優しい整体のため、初めての方でも施術を受けることができます。また、多くの方が1回の施術で高い施術効果を実感されています。
痛みで辛かった毎日から解放されましょう
肩こりが解消することで、朝スッキリ起きることができたり、長時間の仕事でも集中して取り組むことができるようになります。また、旅行やスポーツを再び楽しめるようになるなど、生活に楽しみを見つけられるお客様も多いです。
日常生活に活気を取り戻すためにも、岡谷市のアズーロカイロプラクティック院で肩こりを根本から改善しましょう。
岡谷市周辺にお住まいでつらい肩こりの症状が改善したお客様の声
岡谷市にお住まいの４０代の事務職の女性
お身体のお悩みの症状について、いつからどのような不調を感じましたか？ その為、日常生活でお困りのことを詳しく教えてください。
首肩が痛く、めまいを起こし、手先のしびれやくちびるのしびれも出る様になり、仕事をしていても、家に居ても寝ていても痛かった。
初めて当院の施術を受けて感じた事はありましたか？
ゆらゆらするだけなので痛くなく気持ち良かった。
その後、何回か施術を受けて日常生活に変化はありましたか？
とても楽になり、しびれや痛みがなくなった。
定期的に通院するようになって、ご自身の身体について気が付いたことはありますか？
首の動作が楽になり、体がスムーズに動く。
当院の施術を受けられて、他院とは違うと思った点やご意見ご感想をお願いします。
バキバキする施術はもみ返しがありますが、そういう事もなくとても施術を受けやすい。＊施術効果には個人差があります。
岡谷市にお住まいの２０代の女子大生
首と肩のコリ固まったものが解消されます。
とても分かる時は、血流の改善が感じられます。コリが解消されると、重くのしかかっていたものがなくなった感じがあり楽になります。すっきりした感じです。
対策の仕方を教えてもらえるのが良いです。
＊施術効果には個人差があります。
伊那市にお住まいのデスクワークの時間が長い、４０代会社員 K,T様
三ヶ月前から、首筋と首のつけねが重く張る感じで、吐き気もあり車酔いしているような感じでふらつきもありました。
指圧でもなく、マッサージでもなく、身体を優しく揺らしてもらっただけで身体の張りがほどけていくような感じで不思議でした。
初めて受けて、身体の張りがゆるみ血流が良くなる感じで、肩こりが非常に楽になりました。
＊施術効果には個人差があります。
辰野町にお住まいの中学生の時から肩こりでお悩みの２０代の女性 K,N様
中学生の頃から、肩こりがひどくて悩んでいて様々なところに通ってきました。
カイロプラクティックは、骨盤の歪みを直してもらえるから良いと家族に勧められて通うようになりました。
施術は痛みもなく施術後はすっきりして快適に過ごせるようになりました。
通うようになってから、いままであった頭痛も少なくなりとても嬉しいです。
＊ 施術効果には個人差があります。
少しでも不安を解消いただくために
お得なキャンペーンをご用意しました！
