O脚矯正が人生を好転させます!!

日本人は諸外国の人と比べてO脚が多いと言われています。

その理由は骨格のせいでしょうか?

それとも生活様式のせいでしょうか?

特に女性はO脚が気になる人が潜在的にはかなりいらっしゃると思います。

O脚矯正を勧める理由。

① 美脚になる。

見た目がキレイになり、今まで抵抗があったスカートやスリムなパンツなど脚のラインが分かるものも履きこなせるようになりファッションを楽しむことが出来るようになります。

O脚に対するコンプレックスがなくなり自信が持てるようになり、仕事やスポーツや恋愛など日常生活が充実して人生が楽しくなります。

② 将来の膝痛(変形性膝関節症)の予防。

O脚は立った時に両膝が付かない状態ですので膝痛に大きく関係致します。

特に女性は50歳を過ぎる頃から膝痛の人が急増します。

両膝がつかない事により、膝の半月板や軟骨が薄くなることで変形性膝関節症になりやすいのです。

つまりO脚は将来的な膝痛の予備軍と言っても良いと思います。

O脚になる原因は?

脚の筋肉の付き方や使い方が関係します。

脚の骨が曲がっているわけではありません。

健常の人  外側の筋肉:内側の筋肉=

O脚の人   外側の筋肉:内側の筋肉=

O脚の人の筋肉の付き方

つまり脚の筋肉のバランスが崩れることによってO脚になり、膝やふくらはぎが外側に広がって行きます。

その為骨盤が後ろに傾き、ヒップラインが横に広がったり、下に垂れ下がっている人が多いです。

また股関節の横の骨(大転子)が飛び出ている人

股関節の出っ張り

反張膝といって膝が伸びすぎて、ふくらはぎの筋肉が外側に張り出している人もいます。

反張膝

また若い女性に多い、内股で立つ、内股で座る、内股で歩くなどもO脚を進行させます。

筋力的には太ももの内転筋とお尻の大殿筋が健常の人より弱くなっているので強化が大切になってきます。 

アズーロカイロのO脚矯正を受けて見て下さい!

当院のO脚矯正は、最初に膝痛や股関節痛や足首の捻挫などの症状がないか検査をしてからO脚矯正を致します。

もし、上記のような症状がある場合はO脚矯正は時期尚早と考えていますので、改善してから行っておりますので安心して頂けると思います。

O脚矯正

O脚矯正ビフォーアフター

O脚矯正ビフォーアフター